كيفية حساب مقاس حمالة الصدر الصحيح بأبسط طريقة؟ دليل لحساب مقاس حمالة الصدر الصحيح.

نهدف إلى مساعدة زوارنا الكرام في اختيار حمالة الصدر، لأنها من أكثر العناصر استخدامًا من قبل النساء في الحياة اليومية، وتؤثر بشكل مباشر على الخصر وراحة الجسم، ويمكن أن تؤثر الخيارات غير الصحيحة بشكل كبير على الحياة اليومية.

ما هو مقاس حمالة الصدر الصحيح؟

خلافًا للاعتقاد الشائع، لا تُحسب مقاسات حمالات الصدر بناءً على حجم الجزء العلوي فقط. هذا خطأ شائع. يختلف شكل ثدي كل امرأة، والاعتماد على حجم الجزء العلوي فقط في تحديد المقاس ليس إلا خطأً يُسبب ضغطًا إضافيًا على الخصر والعمود الفقري. عند حساب مقاس حمالة الصدر، تُعدّ الأحرف المجاورة لرقم المقاس بالغة الأهمية. ننصحكِ بشدة بمراعاة هذه الأحرف عند اختياركِ. باختصار، تشير أرقام مثل 70-75-80 إلى حجم الجزء العلوي من حمالة الصدر، ولا تُشير إلى حجم الخصر أو طول المشبك. للحصول على معلومات حول المشبك ودعم الظهر، عليكِ مراعاة الأرقام المجاورة لرقم المقاس.

إذن كيف تقيسين مقاس حمالة صدرك؟

يُعدّ قياس حمالة الصدر وإيجاد المقاس المناسب أمرًا سهلاً للغاية. نحتاج فقط إلى قياس منطقتين. نأخذ شريط القياس ونبدأ القياس بشكل غير محكم، دون شده كثيرًا، بحيث تتلامس أطرافه.

1) أول منطقة يجب قياسها هي الجزء العلوي من الصدر. كما هو موضح في الصورة أدناه، ضع شريط القياس بشكل غير محكم على أوسع جزء من صدرك وسجل القياس.

٢) نواصل القياس من الأسفل. نلف شريط القياس حول الظهر، عند نقطة التقاء الصدر بالبطن، ثم نعيده إلى نقطة البداية. سيعطينا هذا شكل العمود الفقري، الذي يرمز إليه بحرف، وبالتالي، باستخدام الرقم والحرف المناسبين من الجدول أدناه، يمكننا الوصول إلى معلومات الجسم الصحي.

جدول مقاسات حمالات الصدر

إذا قمتِ بحساب مقاسات جسمكِ، فستنعمين بحياة يومية مريحة. تذكري أن أهم شيء هو اختيار حمالات الصدر المناسبة لشكل جسمكِ، وليس فقط شكلها أو تصميمها. فليس كل تصميم يناسب جميع أشكال الجسم، وقد يؤدي ذلك إلى ترهل وتشوهات في المستقبل. كلما أمكن، اختاري حمالات صدر مصنوعة من القطن، ذات أربطة مطاطية، وذات خاصية رفع الصدر. لا تنسي الاطلاع على مقالنا الآخر حول اختيار حمالات الصدر الرافعة، وأخيرًا، تجنبي استخدام مواد إضافية في منطقة مشبك حمالة الصدر؛ فهذا ليس جيدًا لصحتكِ.